Co je to Niacin?
NIACIN je vitamín B3, též nazývaný vitamín PP nebo kyselina nikotinová, nebo nikotinamid.
Vitamín B3 zvaný Niacin, je ve vodě rozpustný vitamín patřící do skupiny B vitamínů. V lidském těle se neukládá a jeho syntéza je omezená, nehrozí předávkování. Niacin odchází močí. Niacin je tedy nutno průběžně přijímat v potravě. Deriváty NIACINU hrají klíčovou roli v energetickém metabolismu buňky
Kde se nachází niacin
Naštěstí pro nás, se niacin nachází v mnoha potravinách jak rostlinného, tak i živočišného původu. Dobrými zdroji niacinu jsou pivovarské kvasnice, játra, tuňák, krůtí maso, semena slunečnice, fazole a hrách, mléčné výrobky, libové maso, ořechy a vejce, listová zelenina, mrkev a další.
Účinky niacinu dle Evropské unie
Povolené zdravotní tvrzení platné pro niacin podle nařízení Evropského parlamentu a Rady 1924/2006
- Niacin přispívá k normálnímu energetickému metabolismu
- Niacin přispívá k normální činnosti nervové soustavy
- Niacin přispívá k normální psychické činnosti
- Niacin přispívá k udržení normálního stavu sliznic
- Niacin přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání
Ve kterých výrobcích najdete niacin
Niacin je součástí tobolek a zásaditých minerálních směsí Bylináře Karla:
- Zásadité směsi MINERALY LINIE, používané při překyselení organismu dodáním zásaditých látek a na redukci váhy. Tedy správně by mělo být: pro udržení normálního energetického metabolismu.
- Zásaditá směs MINERALY VITAL dodá minerály, vitamíny, stopové prvky, energii, vitalitu, lepší psychickou i fyzickou pohodu.
- VITAL B+C komplex
